Publié Sunday le 13 October
La procrastination, souvent perçue comme un ennemi de la productivité, cache parfois des messages puissants sur notre alignement personnel et professionnel. Oscar Wilde disait avec humour que la procrastination consistait à remettre à après-demain ce que l’on pouvait faire demain.
Cette définition ironique nous invite à réfléchir plus profondément sur les raisons de nos retards et à considérer la procrastination comme un indicateur de désalignement entre nos actions et nos véritables aspirations.
En tant que coach spécialisé pour les agents immobiliers, j’ai découvert que comprendre et traiter ce phénomène peut radicalement transformer la vie et la carrière de ceux que j’accompagne.
Cet article explore cette idée en profondeur, avec des conseils pratiques et des exemples concrets pour vous aider à aligner vos actions avec votre véritable vocation
La procrastination est souvent perçue comme une simple paresse ou un manque de discipline. Cependant, elle est souvent le symptôme de problèmes plus profonds. Pour les agents immobiliers, la procrastination peut être particulièrement destructrice, car ce métier exige une gestion rigoureuse du temps et des priorités.
La procrastination peut être le résultat de divers facteurs psychologiques :
Il est crucial d’identifier les signes de procrastination pour pouvoir y remédier :
2. La procrastination comme Indicateur de désalignement
Au-delà des causes psychologiques, la procrastination peut être un indicateur de désalignement entre ce que nous faisons et ce que nous devrions réellement faire.
Les questions suivantes peuvent vous aider à identifier le désalignement dans votre vie professionnelle :
– Quels aspects de mon travail me motivent le moins ?
– Qu’est-ce que je ressens à l’idée de faire telle tâche ?
– Suis-je souvent en train de remettre certaines tâches spécifiques à plus tard ?
– Mes objectifs professionnels sont-ils en phase avec mes valeurs et aspirations personnelles ?
Le désalignement peut avoir des conséquences importantes :
Une fois que vous avez identifié le désalignement, il est crucial de prendre des mesures pour réaligner votre vie professionnelle.
Avant d’aller plus loin, prenez le temps de lire cette question.
SI TU AS LE CHOIX DE FAIRE CE QUE TU VEUX, QUE TU ES CERTAIN À 100% DU TON SUCCÈS, QUE FERAIS-TU ?
Si vousavez la réponse, je t’invite à la noter. Si vous hésitez, les questions suivantes vont peut-être vous aider.
La première étape consiste à clarifier vos valeurs et objectifs personnels et professionnels :
Faites un inventaire de vos valeurs : Ce qui est vraiment important pour vous dans votre vie et votre travail.
– Qu’est-ce vous aimez faire ?
– Dans quels domaines avez-vous un talent naturel ?
– Comment utilisez-vous votre temps libre ?
– Quelles sont vos passions ?
– Qu’est-ce qui attire votre attention ?
Que voulez-vous accomplir dans votre vie.
– Que voulez accomplir dans votre carrière d’agent immobilier ?
– Que voulez-vous réaliser dans votre vie privée ?
Ensuite, alignez vos actions quotidiennes avec ces objectifs :
Aux vues des réponses qui ont pu émerger, comment vas-tu t’y prendre pour accomplir ce projet ? Quelle est la première chose que tu peux faire pour amorcer le mouvement ?
Concentrez-vous sur celles qui sont en phase avec vos objectifs.
Tu as, peut-être une vision d’ensemble ou alors quelques étapes plus précises. Prend le temps d’identifier les étapes a franchir, les actions à accomplir et le plus essentiel, les actions les plus prioritaires.
J’aime voir les choses comme des projets et de leur donner vie en portant na réflexion telle une gestion de projet.
Il est clair que nous ne pouvons pas tout faire, que nous ne voulons pas tout faire et qu’il y même des tâches qui sont totalement inutiles.
Connaissez-vous les options des 3D ?
– DO IT ! Tu le fais
– DÉLÈGUE LE ! Tu le délègues
– DUMP IT ! Tu le met à la poubelle.
Prenez le temps de faire l’arbitrage et concencrez vous sur ce qui va faire faire avancer votre vie et votre carrière tel que vous le souhaitez.
Voici des stratégies concrètes pour aider les agents immobiliers à surmonter la procrastination et à réaligner leurs actions.
Cette technique consiste à travailler par intervalles de 25 minutes, suivis de courtes pauses : C’est comme des minis-sprint ou j’aime encore plus l’image de la « course fractionnée » – Une technique très efficace en course à pied pour progresser (J’ai couru plusieurs demi-marathon, le marathon de Paris et j’ai aussi fait de la randonnée ultra-distance) – Crois moi qu’on a pas toujours envie de s’entrainer et j’ai eu recours à de nombreuses reprises a cette approche tant dans le travail que le sport.
Créer une liste de tâches quotidienne peut aider à structurer votre journée :
Cette technique est ultra-puissante ! A chaque que vous allez cocher qu’une tâche est accomplie, c’est comme une décharge de dopamine qui se libère – La dopamine c’est l’hormone du plaisir !
Planifiez votre semaine à l’avance pour mieux gérer votre temps et vos actions :
En tant que coach, j’ai observé les bénéfices immenses que peut apporter un accompagnement personnalisé pour aider à surmonter la procrastination et à réaligner ses actions.
Le coaching pour clarifier ses objectifs
Un coach peut vous aider à :
Un coach fournit :
Il est est évident qu’un coach professionnel est un accélérateur mais vous pourriez aussi trouver un précieux allié avec un « partenaire de responsabilisation » auprès de vos collègues.
Pour aider les agents immobiliers à surmonter la procrastination et à réaligner leurs actions, voici quelques outils et ressources recommandés.
Trello : Pour organiser vos tâches et projets.
Google tasks : Pour créer des listes de tâches et suivre vos progrès.
La procrastination peut être un ennemi redoutable pour les agents immobiliers, mais elle peut aussi être un puissant indicateur de désalignement. En écoutant ce message et en travaillant pour réaligner vos actions avec vos valeurs et objectifs, vous pouvez transformer non seulement votre carrière, mais aussi votre vie entière.
En tant que coach spécialisé pour les agents immobiliers, je vous invite à explorer ces stratégies et à les intégrer dans votre quotidien.
Votre chemin vers le succès commence par la reconnaissance et le réajustement de vos actions.
Si vous souhaitez aller plus loin et bénéficier d’un accompagnement personnalisé pour surmonter la procrastination et aligner vos actions avec vos objectifs, n’hésitez pas à me contacter pour une séance de coaching.
Ensemble, nous pouvons transformer votre carrière et votre vie.
Yann
C’est d’ailleurs ce qu’apprécient le plus les agents qui participent à mes formations, mes conférences ou encore mes sessions de coaching en France ou au Quebec.
Je crois qu’une des choses les plus importantes à te dire, c’est qu’avant d’être un coach et formateur, je suis agent immobilier comme toi (depuis 1997).
Je suis toujours sur le terrain et parfaitement connecté à la réalité du marché actuel.