Publié Saturday le 28 June
Dans notre quête de leadership personnel et relationnel, trois piliers se croisent et s’entrelacent comme les cercles d’un Ikigai :
la confiance en soi,
l’estime de soi
et l’affirmation de soi.
Ces trois dimensions sont souvent confondues. Et pourtant, elles jouent des rôles bien distincts. Lorsqu’elles sont toutes présentes et alignées, elles créent une posture intérieure puissante que j’appelle : la pleine assurance.
La confiance en soi, c’est le carburant de l’action. C’est ce qui te fait dire :
“Je peux le faire.”
Elle repose sur tes expériences passées, tes compétences acquises, tes réussites… mais aussi ta capacité à rebondir en cas d’échec. La confiance en soi se muscle par l’action et le feedback.
⚠️ Elle ne suffit pas à elle seule. Tu peux être compétent, mais te sentir “illégitime” ou ne pas oser dire non. C’est là qu’interviennent les deux autres piliers.
L’estime de soi est plus profonde. Elle répond à cette question fondamentale :
“Est-ce que je mérite d’être aimé, respecté, reconnu ?”
C’est la base de la relation à soi. Elle n’est pas conditionnée à la performance mais à la valeur intrinsèque que tu te reconnais. L’estime de soi se construit dans l’enfance, mais elle peut se réajuster avec de la conscience, du soin et des choix justes.
⚠️ Tu peux avoir une bonne estime sans forcément avoir confiance en toi dans une tâche spécifique.
L’affirmation de soi est ta capacité à exprimer clairement tes opinions, tes besoins et tes limites, sans peur du conflit ni besoin d’agresser.
C’est l’art de dire oui quand c’est un vrai oui,
Et de dire non quand c’est un vrai non.
Elle dépend souvent des deux autres piliers. On s’affirme mieux quand on se sent légitime (estime) et capable (confiance). Mais c’est aussi un entraînement, une posture à cultiver.
Lorsque confiance, estime et affirmation sont réunies, on atteint une forme d’alignement intérieur rare :
👉 la pleine assurance.
C’est une posture tranquille, stable, puissante.
Tu sais ce que tu vaux.
Tu sais ce que tu veux.
Et tu oses l’exprimer clairement, sans forcer, sans fuir, sans plaire.
🎁 Bénéfice ultime : tu es libre. Libre d’être toi.
Tu deviens un leader naturel, non pas parce que tu cherches à l’être, mais parce que tu incarnes ce que tu dis.
Voici ce qui se passe quand deux cercles sont présents… mais qu’un pilier manque :
Tu te sens compétent et légitime, mais tu n’oses pas t’affirmer.
❌ Résultat : Tu risques de t’effacer, de te suradapter, de laisser passer des choses qui ne te conviennent pas.
Tu deviens performant, mais tu portes trop. Tu ne poses pas tes limites. Tu t’éteins peu à peu dans la relation.
Tu sais que tu as de la valeur et tu t’exprimes avec franchise,
mais tu ne crois pas assez en tes capacités pour agir ou te challenger.
❌ Résultat : Tu parles juste, mais tu restes immobile.
Tu expliques bien les choses, mais tu ne passes pas à l’action. Tu stagnes.
Tu es capable d’agir et de t’imposer, mais sans réelle bienveillance envers toi-même.
❌ Résultat : Tu surjoues, tu compenses. Tu es dans la démonstration ou dans le contrôle.
Tu risques d’écraser l’autre, ou de t’épuiser à prouver ta valeur.
L’équilibre des trois dimensions est essentiel. Tu n’es pas condamné à en manquer une :
Ces piliers se cultivent, se restaurent, s’alignent.
Et la bonne nouvelle, c’est que le travail sur l’un renforce les autres.
Alors pose-toi la question :
Laquelle est la plus solide chez moi ?
Laquelle ai-je besoin de réhabiliter ?
Et commence par un petit pas dans cette direction.
C’est d’ailleurs ce qu’apprécient le plus les agents qui participent à mes formations, mes conférences ou encore mes sessions de coaching en France ou au Quebec.
Je crois qu’une des choses les plus importantes à te dire, c’est qu’avant d’être un coach et formateur, je suis agent immobilier comme toi (depuis 1997).
Je suis toujours sur le terrain et parfaitement connecté à la réalité du marché actuel.